第611节锣鼓一响角登场七(2/4)

第611节锣鼓一响角登场七

日三餐提升到了一日四餐,谁让人家是发达国家呢。

其实王艾一天到晚也吃四顿饭,有时候还五顿饭,但正餐还是遵循中国人的时间,具体说就是上学时候培养出来的三餐时间:早餐七点左右,午餐十一点左右,晚餐十七点左右。

王艾这一说,施拉普纳这老头倒是没啥意见,康丝一天的零食不断,也没啥意见,倒是严竹和赵丹认真考虑了一番,他们和王艾一样都是大运动量、大饭量,所以是朝三暮四好还是朝四暮三好,真得考虑一番。

最后的建议是赵丹做出的:“我觉得你就是心理问题,在伦敦的时候你也是夜宵吃的比晚餐多啊?你换个名考虑一下不就完了。”

王艾认真一琢磨,可也是!下午茶这个时间点,王艾虽然吃的是正餐,米饭、炒菜、炖菜什么的,但吃的量还真没有夜宵的几斤牛腩那么多。

“那行吧,咱今天吃啥下午茶?”

康丝举手:“我觉得我们还是要当正餐那么吃,毕竟你的胃已经习惯了这个时间点,要有饭有菜的大吃一顿,如果我们仅仅吃披萨或者蛋糕、咖啡,你应该不习惯,晚上你训练容易饿的太快,然后夜宵吃的量太大,然后……”

“还有?”

“是啊!”康丝振振有词:“我是你的助理,你的一日三餐、全24小时都在我的规划范围内。你晚餐,哦下午茶吃不饱,夜宵就会吃太多,夜宵吃太多,晚上就睡不好,晚上睡不好,第二天晨练就困倦,晨练困倦整天状态都会不好,整天……”

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