第86章 一跑入门！（3/4）

她开车意外地很稳，李石看她有条不紊的操作驾驶盘，心想，说不定以后不用特意招司机，自己也能安心坐老板位了。

“没想到你车技还挺好的。”

到了地方，李石夸了她一句。

张慧静得到老板表扬，脸上不由露出笑容，下车，等沃尔沃离开后，正要回出租屋，旁边忽然有人喊：“小静！”

她转头一看，一个长得很喜庆的姑娘挽着她男朋友从公交站那边走过来，朝她挥手。

正是她室友甘芸。

甘芸的男朋友只是送她回来，很快就走了，她立马原形毕露，跳过来，用双手锁住张慧静雪白的脖子，“恶狠狠”地问道：“老实交代，刚刚送伱回来的大帅哥是谁啊？你是不是瞒着本宫交往男人了？”

张慧静知道好朋友误会了，趁机在她饱满的大胸上狠狠地报复了一下，才求饶着解释道：“芸娘娘饶命，那是我的新老板。”

……

李石回到凤凰湾，已经是晚上九点半了。

他来到书房，从书架上拿了本《跑步，该怎么跑》，认真阅读起来。

这是比呼网友推荐的跑步入门书籍，内容是一个莓国博士对人类动作和开发跑步技术的研究成果。

这位比乎网友给出的推荐理由，是他学完此书描写的技术后，确实感觉跑的比以前更轻松，没那么费力了，跑步后的伤痛也明显减少。

李石读了一个小时书，有点读不进去，他心想，运动类技能终究还是要实践，要身体力行地体会，就跟男女一样，你不交往试一试，永远不会知道对方的深浅，不会知道双方合不合适。

他来到落地窗边，看了眼楼下江边公园，昏暗灯光下，已经见不到人影。

“先试试白天自学的全程跑技术，控制好速度，不全力跑就行了。”

李石从数码备用箱里拿了三个运动相机，带着手机、平板下楼，来到江边公园。

已经快十一点了，公园里静悄悄的。

李石先热身，然后用平板把那个全程跑技术再快速看了一遍，然后闭上眼睛，在脑海里过了一遍动作。