第三十章 灵食大餐,追风步成！（3/4）

程雷说得平静，但姜澜能依旧能感受到他语气中的愤怒与无奈。

“红烧青鱼筋、爆炒飞龙、炖地龙……”

侍者端着一盘盘灵食走入房间。

“吃。”

见菜上起，程雷扔掉酒瓶化身饕餮。

姜澜不甘示弱也开始大口品尝。

一桌二十几道灵食，仅仅十分钟就被两人一扫而空。

姜澜摸着肚子靠着椅子休息，这是他第一次吃的这么撑，不愧是飞龙族的灵食，色香味俱全的同时，还能极大保留食材原本的灵力。

“吃饱了就走，还有训练等着你。”

程雷起身付了钱，带着姜澜返回训练场。

“你的拳法很有意思，而且已经练得有模有样，但追风步和金刚身却一塌糊涂，接下来你要注重训练这两门战技。”

程雷拉动开关，脚下训练场瞬间裂开，头顶出现一根根带刺滚木，脚下则是一条蜿蜒向前的通道，通道两侧同样遍布尖刺。

“前辈，能不能换个温和点的方式？”

砰！

姜澜话音刚落便被一脚踹到通道上，头顶滚木朝他砸来。

来不及多想，姜澜迅速起身，脚踩追风步快速闪避。

滚木贴着身体划过，姜澜甚至能感受到尖刺划破皮肤的刺痛。