第11章 指点（2/5）

张岚前段时间就看了一个新闻，两个熟人之间有了矛盾，一方看到另一方在夜市路上走路，刚喝过酒后的另一方怒上心头，拿起要是上带着的小水果刀，照着对方大腿就刺了一下，之后就离开了。

和他一起同行的还赶忙拉架，迅速地将人拉开，本来以为没什么事，结果就拿一下，刺中了受害者大腿股动脉，短短两三分钟，就失血过多死亡了。

这就是典型的不知轻重，包括当时拉架的，都免不了一场牢狱之宅。

再说回站桩，张岚让程立强在院子里站了一下，然后自己又在一旁给程立强做了一下示范。

站桩本身是很简单的，第一步两脚分开，与肩同宽。第二步调整身心，放松身体，平稳呼吸，心态平和。第三步稍屈膝，似蹲似站，双手合抱，两手高度在胸腹之间，五指撑开，两手心相对，两手距离以舒服为度，呈抱球状。